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      北京市东城区哪里有一对一综合格斗训练DONE搏击这里可以学

      2025-03-14 23:25:07发布,已过期,412浏览
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    训练进程

    【初级阶段】:

     提高身体素质、速度、力量、肌肉爆发力、掌握基本拳法、腿法,具备基本的防护能力;


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